Pernahkah Anda mengalami rasa nyeri pada rahang saat mengunyah makanan atau membuka mulut lebar-lebar? Kondisi ini memang cukup mengganggu dan dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari. Nyeri rahang bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari yang ringan hingga yang serius. Beberapa penyebab umum rahang sakit saat mengunyah dan membuka mulut antara lain:

• Gangguan sendi temporomandibular (TMJ): Ini adalah penyebab paling umum. Gangguan pada sendi yang menghubungkan rahang bawah dengan tulang tengkorak dapat menyebabkan nyeri, bunyi saat menggerakkan rahang, dan kesulitan membuka mulut lebar-lebar.
• Bruxism: Kebiasaan menggertakkan gigi saat tidur atau menggigit benda keras dapat menyebabkan otot rahang tegang dan nyeri.
• Infeksi gigi atau gusi: Infeksi pada gigi atau gusi dapat menyebar ke tulang rahang dan menyebabkan rasa sakit.
• Cedera rahang: Benturan atau trauma pada rahang dapat menyebabkan memar, retak, atau bahkan patah tulang.
• Artritis: Peradangan pada sendi rahang akibat arthritis juga dapat menyebabkan nyeri.
• Tumor atau kanker: Meskipun jarang, tumor atau kanker di sekitar rahang dapat menyebabkan nyeri dan gejala lainnya.

Gejala Lain yang Mungkin Muncul

Selain nyeri rahang, gejala lain yang mungkin muncul bersamaan antara lain:

• Bunyi saat menggerakkan rahang
• Kunci rahang
• Sakit kepala
• Nyeri telinga
• Kelelahan otot wajah

Cara Mengatasi Rahang Sakit

Pengobatan untuk rahang sakit akan disesuaikan dengan penyebabnya. Beberapa cara yang umumnya dilakukan untuk mengatasi masalah ini antara lain:

• Istirahatkan rahang: Hindari mengunyah makanan keras, menguap lebar-lebar, atau menggigit benda keras.
• Kompres hangat atau dingin: Kompres hangat dapat membantu meredakan nyeri otot, sedangkan kompres dingin dapat mengurangi peradangan.
• Obat pereda nyeri: Obat-obatan seperti ibuprofen atau naproxen dapat membantu mengurangi nyeri dan peradangan.
• Relaksasi: Teknik relaksasi seperti yoga atau meditasi dapat membantu mengurangi stres yang dapat memperburuk gejala.
• Terapi fisik: Terapis fisik dapat memberikan latihan khusus untuk memperkuat otot rahang dan meningkatkan fleksibilitas sendi.
• Perawatan gigi: Jika penyebabnya adalah masalah gigi, perawatan gigi seperti tambalan atau pencabutan gigi mungkin diperlukan.
• Obat-obatan: Dalam kasus yang lebih serius, dokter mungkin meresepkan obat-obatan seperti relaksan otot atau kortikosteroid.

Kapan Harus ke Dokter?

Anda perlu segera berkonsultasi dengan dokter gigi atau dokter jika:

• Nyeri rahang semakin parah
• Nyeri disertai demam atau bengkak
• Kesulitan membuka mulut semakin memburuk
• Nyeri tidak kunjung membaik setelah beberapa hari

Penting untuk diingat bahwa informasi ini hanya bersifat umum dan tidak dapat menggantikan saran medis dari dokter. Jika Anda mengalami nyeri rahang, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.